Якщо людина регулярно вносить в контакти сексуально-еротичні конотації, які цього не передбачають, то він використовує психологічний захист під назвою «сексуалізація».
Секс може служити для людини способом впоратися з нестерпними емоціями і станами: тривогою, самотністю, образою. В даному випадку мова йде про секс як про компульсивний прояв, аналогом якого може бути переїдання, вживання алкоголю, шопоголізм і т.д. Цікаво, що такий спосіб зняття стресу і напруги може стати звичним вже в дитячому віці, що проявляється в компульсивної мастурбації. Це говорить про те, що у дитини відсутні навички самовтіхи і усвідомленого переживання емоцій.
Секс також може виступати своєрідним аналогом спілкування між людьми. Наприклад, коли в парі проблеми «вирішуються» в ліжку. Очевидно, що такі партнери не мають досвіду довірчого діалогу і достатнього ступеня емоційної близькості.
І, звичайно ж, секс може бути способом задоволення інших потреб. Точніше, саме так вона постає перед людиною. Однак задоволення немає, адже насправді він хотів чогось зовсім іншого, і чого саме він часто сам не усвідомлює. Часто люди сексуалізують контакти, намагаючись задовольнити зовсім інші потреби: у визнанні, любові, довірі чи безпеці. За цим може стояти бажання відчувати себе цінним, потрібним і прийнятим. Здається, що тільки так можна отримати бажане. Крім того, секс дуже тісно пов’язаний з владою і може бути способом її здобуття.
Для кого це?
Цей захисний механізм широко використовується прикордонними особами. Особливо яскраво сексуалізація проявляється при істеричному розладі. Такі люди схильні вносити сексуальний підтекст у переважну більшість своїх стосунків. Часто це є наслідком сексуального насильства в дитинстві, якщо воно виходило від родичів або знайомих.
Чому секс часто є таким засобом?
Насправді багато людей мають лише туманне уявлення про власну сексуальність. Ця тема залишається в той же час дуже табуйованою, але в той же час широко експлуатованою. Досить згадати про велику кількість сексуалізованих образів в рекламі, поп-культурі і взагалі в контенті, який ми споживаємо. Об’єктивація і сексуалізація впливають на сприйняття: наприклад, дивлячись на фото з жінкою в купальнику на пляжі, людина може побачити в ньому сексуальний підтекст.
Люди схильні сприймати секс як центральну форму задоволення своїх потреб, а під впливом соціальної культури цей аспект життя набуває надцінність. Однак це все одно викликає багато невпевненості та сорому. Людям складно зрозуміти власну тілесність, відокремити її від несексуальних бажань.
Ні для кого не секрет, що клієнти часто відчувають закоханість і сексуальний потяг до своїх терапевтів. Це називається еротичним перенесенням.Психотерапія заснована на безпечному і підтримуючому спілкуванні, яке створює у клієнта прихильність і прагнення до рабства. За сексуальним бажанням стоять і інші потреби, про які клієнт не знає в даний момент і не знає, як задовольнити.
Еротичне перенесення часто супроводжується почуттям сорому і розцінюється самими клієнтами як щось неприйнятне і тому приховане. Однак цей досвід слід виносити на обговорення, не побоюючись негативної реакції з боку фахівця. Це абсолютно нормально і точно не поставить в глухий кут досвідченого фахівця.
Досліджуючи власну тягу до сексуалізованих контактів, людина вчиться краще розуміти свої потреби та шукати конструктивні способи їх задоволення.
Практичне застосування сексуалізації як психологічного захисту
Сексуалізація може проявлятися у сімейних конфліктах, коли партнери замість відкритого обговорення проблем вдаються до сексуальних контактів як способу зняття напруги. Також це може спостерігатися у людей, які використовують сексуальну активність для тимчасового полегшення тривоги або самотності.
Типові складнощі включають нерозуміння справжніх емоційних потреб, відсутність навичок емоційного саморегулювання та ризик розвитку компульсивної поведінки. У дітей це може проявлятися у вигляді компульсивної мастурбації через недостатній розвиток навичок самозаспокоєння.
У разі виявлення подібних проявів важливо звернутися до психолога або психотерапевта для отримання професійної допомоги та розвитку здорових способів емоційної регуляції.